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（人民日报健康客户端记者 韩金序）“不删除，不拉黑，不联系；不争吵，不撕破，不解释。

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若晒背后出现皮肤红痛、头晕乏力等轻症不适，需立即转移至阴凉处，轻度晒伤可用凉毛巾冷敷后涂抹舒缓润肤产品，轻症中暑可少量多次补充淡盐水、物理降温；若出现体温≥39℃且降温无效、意识模糊、抽搐、大面积水疱伴发热、胸闷心悸、持续呕吐等表现，必须第一时间就医，警惕热射病、严重晒伤等风险，避免延误病情。

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早醒的成因并不单一。

2017年，伯纳姆决定离开下议院，成为首任民选大曼彻斯特市长。

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